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朝練♪ 

今日は、朝から頭が少し痛い(;一_一)

原因は分かっています「寝過ぎ」!

昨日、夕飯の後、どうもだるくて、速攻寝ちゃいました。

真夜中に一回起きて、動こうかと悩んだのですが・・・まあ、そのままご就寝。

合計12時間は寝たかな~~~(^^ゞ

疲れてくると眠むたくなり、寝過ぎると頭が痛くなる。

軽い運動とストレスの解消!!とは思うのですが、なかなかできないですね~~




私のピアノの練習は、平日は基本夜になるのですが、朝練習もします。

まあ、たいした時間じゃないです、10分とか15分とか。

一応狙いがあります。前の夜にやった事の確認、定着です。

ボケた頭に刺激を与えると、神経のつながりが太くなるんじゃないかと(^u^)

今朝も少しやったのですが、前夜の練習がない・・・・・

んんんんパターン化している練習は、調子がずれると何か変( 一一)



↓頭痛がなくなりますように(^^♪
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コメント

お大事に

大丈夫でしょうか?

寝過ぎたために頭痛。
お腹すいて頭痛。
音楽聴きすぎて頭痛。。
私も子供を産んでから色んなことで頭痛に悩まされます。

私は我慢できなくて痛くなりかけたら
すぐに薬を飲んでしまうのですが
自然に早く治るといいですね。

明日からまた励みます。

「前の夜にやった事の確認、定着です。」なるほど。

私も明日から前夜と同じ練習で試してみます♪

私、今までのピアノ人生で「朝練」ってやった事ないかも(笑)
朝はホントダメダメなんですよね~。
kassiiさんの場合、仕事場にアップライト持ち込んだ方がいいんじゃ?笑

Re: お大事に

piano-class さん、こんばんはです!!

> 大丈夫でしょうか?

ありがとうございます!!頭痛は治ったみたい(^_-)疲れておりますが・・・


> 寝過ぎたために頭痛。
> お腹すいて頭痛。
> 音楽聴きすぎて頭痛。。
> 私も子供を産んでから色んなことで頭痛に悩まされます。

ありゃ、頭痛持ちなんですね!私はヘタレなので少し調子が悪いと不幸の主人公になります(笑)

> 私は我慢できなくて痛くなりかけたら
> すぐに薬を飲んでしまうのですが
> 自然に早く治るといいですね。

薬はあまり好きじゃないのですが、続く(二日くらいかな~)と、耐えられないので飲んじゃいます。
今回はまあ、大丈夫でした(^_-)

Re: 明日からまた励みます。

へべれKさん、こんばんはです!!!

> 「前の夜にやった事の確認、定着です。」なるほど。
> 私も明日から前夜と同じ練習で試してみます♪

もちろん、どこか(忘れたけど(爆))の受け売りです(^^ゞ

でもまあ繰り返ししかないですからね~~~、細切れ練習で反復横とび(^^ゞ(あっ、その場にいるだけだ!)

Re: タイトルなし

らべんだ~さん、こんばんはです♪

> 私、今までのピアノ人生で「朝練」ってやった事ないかも(笑)

なぬなぬ!!!それって朝は忙しくてそれどころじゃないってことですよね(^_-)

> kassiiさんの場合、仕事場にアップライト持ち込んだ方がいいんじゃ?笑

それ、意外と現実的な夢!!!

年取ったら(余り稼がなくてもよくなったら)やるかも(@^^)/~~~

ピアノの朝練!やってみたいです。
現在電子ピアノ購入を計画中。購入したら、朝練仲間になります!!!

>今日は、朝から頭が少し痛い(;一_一)原因は分かっています「寝過ぎ」!
ん~うらやましす・・・
12時間も眠ってみたい!!!
私は基本7時間までですねぇ~・・・
前日徹夜しても7時間経つと起きてしまいます・・・
何故なんでしょうねぇ~???
寝るにも体力が要るって聴いた事もありますが・・・

Re: タイトルなし

lakmeさん、こんにちはです!

> ピアノの朝練!やってみたいです。
> 現在電子ピアノ購入を計画中。購入したら、朝練仲間になります!!!

是非是非!!!それなりにですが、気持ち良いものです(^_-)

Re: タイトルなし

我楽多さん、こんにちはです!!!

> ん~うらやましす・・・
> 12時間も眠ってみたい!!!

やればできます(爆)なんたって起きなきゃいいですから!

> 寝るにも体力が要るって聴いた事もありますが・・・

ははは、寝過ぎて体力を使ったのか??(笑)

12時間睡眠いいな~。

こんばんは~。12時間睡眠いいな~。朝練習もよいですね♪平日は8時から仕事なので無理ですが。

>疲れてくると眠むたくなり、寝過ぎると頭が痛くなる。

軽い運動とストレスの解消!!とは思うのですが、なかなかできないですね~~

一度、やるぞ!と決めたら、案外やれますよ。のだめも1月からウォーキングしてます。15分~30分くらいからいかが?

オットの高額商品デスガ・・・。
バイク・車・車・バイクです。金額的には車の方が大きいけど、2年前に買われたハーレーには参った(^^; ちょうど、のだめは失業中・上の子の進学をひかえてお金が貴重な時だったので。
合計すると、グランドピアノでも、スタインウエィレベルでないと仕返しになりません~(^0^)
のだめも新曲に進みます。今度はドビッシー「夢」・・・。フォーレの連弾は先生がのりのりなので、2番目の「ミャオー」へ。新曲だらけで大丈夫か?のGWです。

もう大丈夫ですか?

おはようございます♪
寝杉で頭が痛いって、ご本人は辛いですがハタから見ると極楽そのものですよ(笑)

それより熱心に練習されてるのを見て大いに反省しました。な~んもやってない。これじゃいかん!

明日ピアノのマラソン試弾会があるのに楽譜すら用意してません。よゆ~かましてる場合じゃない。頑張り〼!

頭痛とか、何か体に痛みのあるときは目の前にあることが全て色が変わってしまいますよね。お疲れのときはどうか、十分ゆっくり休んでくださいね。

私も仕事の前に指から頭を起こすのと、気分をリラックスさせるのに弾いていくことがあります。そういうピアノってありがたいです。

そういえば、予約投稿した原稿ですが、似たようなことを書きました。働く男の朝のピアノのことです。

Re: 12時間睡眠いいな~。

のだめさん、おはようございます!!(^_-)

> 一度、やるぞ!と決めたら、案外やれますよ。のだめも1月からウォーキングしてます。15分~30分くらいからいかが?

んんんん、そう言えば過去やっていた時期もあった・・・・(^^ゞ
元気に歩くところから・・・(エスカレーター使わないとか)ですかね!

> オットの高額商品デスガ・・・。
> バイク・車・車・バイクです。金額的には車の方が大きいけど、2年前に買われたハーレーには参った(^^; ちょうど、のだめは失業中・上の子の進学をひかえてお金が貴重な時だったので。

おおお、バブリーな時期には車は車検で買い替えるとかありましたね~~~
でも、ハーレーを買うとは(@_@)好きなんですね。外から見れば羨ましい(笑)

> 合計すると、グランドピアノでも、スタインウエィレベルでないと仕返しになりません~(^0^)

グランドピアノを5年くらいでグレードアップして買い変えるとか(@^^)/~~~

> のだめも新曲に進みます。今度はドビッシー「夢」・・・。フォーレの連弾は先生がのりのりなので、2番目の「ミャオー」へ。新曲だらけで大丈夫か?のGWです。

ドビュ先生ですか!幻惑的な世界へ誘って下さい(^^♪

Re: もう大丈夫ですか?

みかんさん、一日遅れのおはようございます!!

> 寝杉で頭が痛いって、ご本人は辛いですがハタから見ると極楽そのものですよ(笑)

ははは、大したことないってことです(^_-)

> それより熱心に練習されてるのを見て大いに反省しました。な~んもやってない。これじゃいかん!

や~~実際は、それほどでもないです。えっちらおっちら反復横とびです(^^ゞ

> 明日ピアノのマラソン試弾会があるのに楽譜すら用意してません。よゆ~かましてる場合じゃない。頑張り〼!

どうにかするんでしょう(^_-)今頃、マラソン始まったかな~~♪

Re: タイトルなし

chopiana さん、おはようございます!!

> 頭痛とか、何か体に痛みのあるときは目の前にあることが全て色が変わってしまいますよね。お疲れのときはどうか、十分ゆっくり休んでくださいね。

ありがとうございます!へたれの私は痛みにすご~~く弱いです(^^ゞ

> 私も仕事の前に指から頭を起こすのと、気分をリラックスさせるのに弾いていくことがあります。そういうピアノってありがたいです。

ありがたいって、そうですね(@^^)/~~~

きゅ~~~と緊張している時にリラックスできる時もありますね~~

> そういえば、予約投稿した原稿ですが、似たようなことを書きました。働く男の朝のピアノのことです。

おおおお、伺います(^^♪

はじめまして。

はじめまして。
私も大人のピアノ組です。
朝練、ふと思いついて、今年になって、とりあえず5分から始めて、今では20分、歯磨きとかみたく日課になりつつあります。ま、それはよいのですが、平日はそれ以外さっぱり練習していなくて(汗)。
12時間も眠れるとはうらやましいです。。。ではまた。

Re: はじめまして。

さと?さとさん、こんばんは!!コメントありがとうございます♪

> 朝練、ふと思いついて、今年になって、とりあえず5分から始めて、今では20分、歯磨きとかみたく日課になりつつあります。ま、それはよいのですが、平日はそれ以外さっぱり練習していなくて(汗)。

日課っ良いですよね~~やって、当然!!ってのが身につけば~~~

土日はたっぷりですか♪

> 12時間も眠れるとはうらやましいです。。。ではまた。

や~~~もっと寝られるとは思います(爆)お待ちしております(^_-)

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まとめteみた.【朝練♪】

今日は、朝から頭が少し痛い(;一_一)原因は分かっています「寝過ぎ」!昨日、夕飯の後、どうもだるくて、速攻寝ちゃいました。真夜中に一回起きて、動こうかと悩んだのですが・・・まあ、そのままご就寝。12時間は寝たかな~~~(^^ゞ疲れてくると眠むたくなり、寝過ぎる...
  • [2012/04/26 14:30]
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